Новости

Первое сентября! Рекомендации от Роспотребнадзора.

Sat, 29 Aug 2026 11:08:00 +0400

Первое сентября! Рекомендации от Роспотребнадзора.

Начинается новый учебный год и важно правильно организовать режим дня ребенка, чтобы полноценно влиться в учебный процесс. Режим дня включает в себя распределение во времени сна, питания, труда, отдыха. Основными элементами режима дня школьника являются:
- физиологически полноценный сон;
- учебные занятия в школе и дома;
- активный отдых с максимальным пребыванием на свежем воздухе;
- регулярное и достаточное питание;
-свободная деятельность по индивидуальному выбору.
Физиологически-полноценный сон особенно важен для растущего организма ребенка. Необхо-димо ложиться спать в одно и то же время, помещение для сна не должно быть душным, для этого необходимо перед сном организовать проветривание. Рекомендуется ограничить эмоциональные нагрузки в виде компьютерных игр, просмотра фильмов после 19ч.
Дети, обучающиеся в 1-4 классах, а также 5-7 классов должны спать не менее 10-10,5 часов, 6-9 класс 9-9,5 часов, 10-11 классы 8-9 часов. Первоклассникам рекомендован еще и 2-х часовой дневной сон.
Одна из важных проблем в режиме дня школьника - это переутомление, которое развивается в результате неправильного чередования труда и отдыха.
Домашнее задание лучше делать через 1-2 часа после окончания занятий для восстановления сил ребенка. Для образовательной деятельности ребенка должно быть правильно организовано рабочее место. Для профилактики развития заболеваний опорно-двигательного аппарата, стол и стул должны соответствовать росту ребенка, при сидении ступни должны полностью касаться пола. Дневной и искусственный свет должен падать слева (если ребенок правша), справа (если ребенок левша).
Работа на персональном компьютере должна осуществляется в индивидуальном темпе и ритме. После установленной длительности работы на компьютере следует проводить комплекс упражнений для глаз, а также комплекс физических упражнений для всего тела. Без перерыва работа на компьютере для учащихся 1-4-х классов не должна превышать 15 мин.; для учащихся 5-8-х классов – 20 мин; для учащихся 10-11-х классов – 30 мин.
Продолжительность прогулок и подвижных игр, а также других видов двигательной активности для детей младшего возраста должна составлять 3-3,5 часа, у старшеклассников 2,5 часа в день. Благо-даря прогулкам укрепляется иммунитет, поддерживается правильная работа сердечно-сосудистой, костно-мышечной и нервной систем.
Четкий режим питания устанавливает ритмичность протекания физиологических процессов. Для растущего организма необходимо соблюдать сбалансированность питания по белкам, жирам и углеводам (соотношение должно быть 1:1:4), а также по минеральным веществам и витаминам.
Кратность питания должна составляет 4-5 раз в день, промежутки между приемами пищи не должны быть более 3,5- 4 часов. Нерегулярный прием пищи приводит к тому, что не происходит необ-ходимой подготовки желудочно-кишечного аппарата в определенное время, не так хорошо усваивают-ся питательные вещества.
Кроме выполнения домашних заданий и кружков у ребенка должно оставаться свободное время для деятельности по выбору и увлечениям. А выходные дни должны быть полностью посвящены отды-ху. Отдых ребенка не должен заключаться в просмотре контента на телефоне или компьютерных играх. Важно организовать отдых таким образом, чтобы ребенку было интересно.
Уважаемые родители, грамотно организованный режим дня обязательно принесет положитель-ные изменения в самочувствии, успеваемости и настроении школьника!
Начальник Западного ТО Управления
Роспотребнадзора по Саратовской области О.В. Кошкина

Как вступить в добровольческий отряд «БАРС-Саратов»?

Fri, 28 Aug 2026 14:56:01 +0400

Как вступить в добровольческий отряд «БАРС-Саратов»?

В Саратовской области продолжается набор резервистов в добровольческий отряд «БАРС-Саратов». Собрали основную информацию о том, кто может стать резервистом, какие требования предъявляются к кандидатам, а также пошаговый порядок вступления в добровольческий отряд «БАРС-Саратов».

Подробнее — в карточке

Дополнительную информацию можно получить в военном комиссариате Саратовской области: 8 (8452) 26-20-66, 26-41-23.

Также для получения подробной информации обращайтесь в администрацию Турковского муниципального района р.п. Турки по адресу: ул. Советская, д. 26. Телефон: 8 (84543) 2-12-51, 2-18-99.

Напомним, по поручению губернатора Романа Бусаргина в регионе введены дополнительные региональные меры социальной поддержки для бойцов подразделения и их семей.

Делегация Саратовской области принимает участие в работе Всероссийского форума «Вместе победим»

Fri, 28 Aug 2026 14:55:03 +0400

Делегация Саратовской области принимает участие в работе Всероссийского форума «Вместе победим»

27 августа в Москве на площадке Дворца пионеров стартовал Всероссийский форум ветеранов специальной военной операции «Вместе победим». Впервые форум объединил более 2 000 человек. Среди гостей и спикеров – участники СВО и члены их семей, представители Администрации Президента, Правительства РФ и Федерального Собрания, руководители федеральных ведомств, представители духовенства, военные корреспонденты, эксперты, предприниматели. Организаторами форума выступили Государственный фонд «Защитники Отечества», Российское общество «Знание» и Правительство Москвы.

«Уверен, что предложения, которые прозвучат и будут выработаны в ходе форума, помогут сделать систему поддержки еще более эффективной, чтобы наши герои и на передовой, и после возвращения домой чувствовали заботу и внимание со стороны государства и общества», – обратился к участникам форума Первый заместитель руководителя Администрации Президента РФ, председатель Наблюдательного совета Государственного фонда «Защитники Отечества» Сергей Кириенко.

Всероссийский форум «Вместе победим» станет ключевой площадкой для диалога, обмена опытом и выработки совместных решений по поддержке и интеграции ветеранов в мирную жизнь, а также оказания всесторонней помощи их семьям.

Центральным событием первого дня форума стало пленарное заседание, которое собрало ветеранов, государственных деятелей и экспертов для обсуждения вопросов социальной адаптации и поддержки участников СВО.

Саратовскую область на форуме представляют ветераны специальной военной операции Руслан Бабаджанов, Александр Бакаев, Рустам Махитов, Олег Мысов и Сергей Саранцев. В течение двух дней вместе с участниками форума они обсудят широкий круг актуальных тем. В рамках панельных дискуссий речь пойдет о духовных ценностях общества, предпринимательских инициативах ветеранов и возможностях открытия собственного дела, а также о новых технологиях комплексной медико-социальной реабилитации участников боевых действий.

По информации филиала фонда «Защитники Отечества» в Саратовской области

Театральный теплоход причалит в Саратове: стартует фестиваль-лаборатория «ГИТИС. Фест»

Thu, 27 Aug 2026 10:45:33 +0400

Театральный теплоход причалит в Саратове: стартует фестиваль-лаборатория «ГИТИС. Фест»

В Саратовской области 31 августа стартует традиционный фестиваль‑лаборатория «ГИТИС.Фест». Открытие мероприятия пройдёт на сцене областного театра кукол «Теремок», откуда начнётся большая творческая навигация по регионам Приволжья и Центральной России.

В этом году фестиваль расширяет географию участников: к коллективам из Приволжского и Центрального федеральных округов присоединятся актёры из Китая и Кыргызстана. В число участников вошли лауреаты фестиваля «Театральное Приволжье» — молодые артисты из регионов, отобранные по результатам конкурсного отбора, а также студенты и преподаватели актёрских, режиссёрских, музыкальных, сценографических и театроведческих факультетов ГИТИСа и других театральных вузов Приволжья и Центрального округа.

В рамках проекта пройдут творческие лаборатории, мастер‑классы, показательные постановки и дискуссионные площадки. Мероприятие направлено на поддержку молодого театрального поколения, обмен профессиональными практиками и укрепление международных культурных связей. Проводится по инициативе полномочного представителя президента России в ПФО Игоря Комарова.

Министерство культуры Саратовской области

В Саратове сотрудники Росгвардии пресекли противоправные действия на объекте городского электротранспорта

Wed, 26 Aug 2026 15:53:17 +0400

В Саратове сотрудники Росгвардии пресекли противоправные действия на объекте городского электротранспорта

Сотрудники вневедомственной охраны Управления Росгвардии по Саратовской области задержали нарушителя общественного порядка в вагоне трамвая.

Нетрезвый гражданин стал инициатором конфликта с кондуктором. Мужчина вел себя агрессивно, выражался нецензурной бранью и высказывал угрозы в отношении работника рельсового транспорта и пассажиров, мешая движению трамвая.

Прибывшими росгвардейцами гражданин был задержан и передан для дальнейшего разбирательства сотрудникам полиции.

Пресс-служба Управления Росгвардии по Саратовской области

Движение вместо таблеток: как активный спорт становится главным рецептом нации

Wed, 26 Aug 2026 11:08:28 +0400

Движение вместо таблеток: как активный спорт становится главным рецептом нации

В России Неделя популяризации активных видов спорта

В эпоху цифровых технологий наше тело оказалось заложником собственного комфорта. Удобные кресла, доставка еды на дом и бесконечные онлайн-совещания создали иллюзию благополучия, за которую мы расплачиваемся самым ценным — здоровьем. Сердечно-сосудистые катастрофы, сахарный диабет второго типа и проблемы с позвоночником стремительно молодеют, превращаясь из болезней старшего поколения в бич трудоспособных людей. Однако медицина давно доказала: лучшая таблетка от большинства этих недугов бесплатна и всегда под рукой. Это — движение. Стоит добавить в своё дневное расписание регулярную физическую активность, как запускается процесс глобального обновления.

Активные виды спорта всесторонне воздействуют на наш организм: тренируют сердечную мышцу, насыщают ткани кислородом, разгоняют метаболизм и заставляют работать каждую клетку. Это эффективный инструмент для укрепления иммунитета, развития координации и гибкости, а также, самое мощное средство против стресса. Когда мышцы работают, уровень гормона тревоги — кортизола — естественным образом снижается, освобождая голову от тяжелых мыслей.

Главный врач Саратовского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Римма Яхина напоминает: самый полезный спорт — тот, которым вы занимаетесь регулярно и с удовольствием.

«Не нужно совершать насилие над собой или гнаться за модными марафонами, если ваше тело к ним не готово, — подчеркивает Римма Яхина. — Здоровье начинается со способности слушать себя. Кому-то идеально подойдет плавание, снимающее нагрузку с суставов, кому-то — динамичная скандинавская ходьба в парке, а кто-то найдет гармонию в медитативной йоге. Сегодня самая доступная модель активности — это короткие, но регулярные домашние тренировки по 15–30 минут. Их легко встроить даже в самый плотный график между рабочими задачами и домашними делами. Главное — системность, а не разовый героизм».

Врач отмечает, что перед началом любых занятий необходимо пройти базовое обследование, чтобы исключить противопоказания, однако для большинства людей порог входа в мир физкультуры сейчас минимален. Бег трусцой, велопрогулки, командные игры во дворе доступны каждому. Любой шаг навстречу движению — будь то подъем по лестнице вместо лифта или прогулка после ужина — уже является инвестицией в собственное долголетие.

Забота о здоровье граждан сегодня одно из важных направлений государственной политики. Масштабная работа ведется в рамках национального проекта «Демография» и входящего в него федерального проекта «Спорт — норма жизни». Государство создает инфраструктуру, чтобы сделать выбор в пользу активности простым и логичным: строятся современные воркаут-площадки во дворах, реконструируются стадионы, обустраиваются освещенные лыжероллерные трассы и парки. Задача каждого из нас — воспользоваться этими возможностями. Ведь быть здоровым, значит выбирать жизнь во всем ее движении.

Министерство здравоохранения области
По материалам ГУЗ СОЦОЗМП

Одаренных детей ждут в «Галактике»

Tue, 25 Aug 2026 15:48:00 +0400

Одаренных детей ждут в «Галактике»

В Саратовской области уже несколько лет работает уникальный образовательный центр «Галактика64», созданный для того, чтобы талантливые дети из каждого, даже самого отдаленного, района региона могли получить качественное развитие своих способностей. И что особенно важно – все услуги для них абсолютно бесплатны.

Что такое «Галактика64»?

Центр «Галактика64» был создан в 2023 году в рамках национального проекта «Образование» на базе Инженерного лицея Саратова под кураторством Образовательного центра «Сириус», основанного по инициативе Президента России В.В. Путина фондом «Талант и успех». Это крупнейшее государственное учреждение в области, занимающееся поддержкой одаренных детей в сфере науки, искусства и спорта. Занятия с ребятами ведут лучшие преподаватели из ведущих вузов региона, специалисты и тренеры. Поддержку и координацию учреждения на местном уровне обеспечивает Министерство образования Саратовской области. Попечительский совет Центра возглавляет губернатор Саратовской области Р.В. Бусаргин.

Двери открыты для всех

Главный принцип «Галактики» – доступность. Приехать в Центр и пройти обучение может любой школьник области, демонстрирующий выдающиеся способности, вне зависимости от места проживания и достатка семьи. В Центре подчеркивают: возможность раскрыть свой талант есть у каждого ребенка региона. Ежегодно обучение здесь проходят более 2500 талантливых подростков, в том числе из отдаленных районов и малообеспеченных семей.

Как попасть на обучение?

Попасть в «Галактику» можно разными способами. Самый популярный – участие в интенсивных профильных сменах, которые длятся от 3 до 14 дней. Для этого необходимо пройти конкурсный отбор: зарегистрироваться на выбранную программу и выполнить тестовое задание. Кроме того, в Центре работают 32 круглогодичных кружка и клуба. Дополнительным бонусом для одаренных детей из Саратовской области является возможность пройти отбор и попасть на смены в федеральные центры «Сириус», «Артек», «Орленок», «Смену» и «Океан».

Живой пример успеха

О том, что «Галактика» действительно помогает детям найти свой путь, говорят истории ее выпускников. Например, Анастасия Бутырская приехала на медиасмену, будучи увлеченной техническими науками. Но после обучения в Центре она кардинально сменила направление, начала изучать английский и связала свою жизнь с медиа. «Смену у нас вел хороший преподаватель. Из-за того, что у нас были интересные уроки, и была практика, эта смена мне очень понравилась. Меня сподвигла «Галактика» к изучению медийного направления», – делится Анастасия. Похожая история у Евгении Рядинской, которая до поездки в «Галактику» была «гуманитарием» и не любила физику. Однако после смены в Центре она открыла для себя этот предмет и увлеклась физическими экспериментами.

Победы на мировом уровне: робототехника в «Галактике»

Гордость Центра – команда робототехников «АТОМ», которая прославила Саратовскую область на весь мир. В 2025 году ребята стали чемпионами мира на крупнейших международных соревнованиях TechnoXian World Cup 9.0 в Индии, где участвовали свыше 22 тысяч юных инженеров из более чем 60 стран. В агрономической категории «Agribot» саратовские роботы оказались самыми быстрыми в сборе яблок, установив новый рекорд. Средний возраст победителей – всего 16 лет. И что особенно важно – в команду входят школьники из разных районов области, которые благодаря «Галактике» получили возможность заниматься робототехникой с опытными наставниками и выйти на мировой уровень.

Точные науки: фундамент будущего

В «Галактике» большое внимание уделяют подготовке по точным наукам. Для школьников, демонстрирующих успехи в математике, информатике, физике, химии и биологии, организованы специальные образовательные программы. Лучшие преподаватели вузов помогают ребятам не просто освоить школьный материал, а выйти далеко за его рамки. Профильные смены по науке сочетают углубленную теорию с практикой, развивают критическое мышление и исследовательские навыки. Именно благодаря таким программам многие дети из районов, где нет профильных специалистов, впервые открывают для себя мир точных наук, побеждают в олимпиадах и выбирают инженерные профессии. А создаваемые в Центре технологии, например, собственные датчики одометрии для роботов, уже превосходят зарубежные аналоги.

Искусство: от музыки до мультипликации

Творческое направление в «Галактике» — одно из приоритетных. Здесь каждый юный дар может найти свой путь. Для школьников, увлеченных музыкой, проходят смены по музыкально-исполнительскому искусству: фортепиано, народным и духовым инструментам, ансамблевому народному пению, хоровому пению и даже по игре на саратовской гармонике. Для будущих художников организуют смены по изобразительному искусству с пленэрами и занятиями живописью, а также по дизайну одежды и аксессуаров в рамках программы «Модный дом». Любителей сцены ждут программы «Базовые элементы театральной школы» и хореографическое творчество. Отдельного внимания заслуживают смены по современным медиа и интернет-журналистике, а также школа детской анимации и литературное творчество. Для детей из районов, где нет профильных художественных или музыкальных школ, «Галактика» становится уникальным шансом получить творческое образование и определиться с будущей профессией.

Спорт: воспитываем чемпионов

Спортивное направление – неотъемлемая часть системы «Галактики». Центр уделяет внимание не только интеллектуальному, но и физическому развитию детей. Здесь работают профильные смены по разным видам спорта. В экспертный совет Центра входят профессиональные спортсмены, мастера спорта. Регулярно проводятся соревнования, и для лучших спортсменов открывается дорога на всероссийские и международные старты. Для детей из районов, где спортивная инфраструктура ограничена, «Галактика» становится уникальной возможностью заниматься на современном оборудовании под руководством квалифицированных тренеров.

Подготовка к победам в олимпиадах

Центр «Галактика64» – это еще и настоящая кузница победителей олимпиад. Здесь проходят специальные интенсивы по подготовке к региональному и заключительному этапам Всероссийской олимпиады школьников. Благодаря занятиям с мастерами своего дела ребята получают необходимую теоретическую и практическую базу. Так, ученица Лицея № 62 Дарья Курохтина прошла обучение на четырех профильных сменах в «Галактике» и в итоге стала призером заключительного этапа ВсОШ по немецкому языку.

Как видите, для талантливых детей Саратовской области дорога в мир больших возможностей открыта. Осталось только сделать первый шаг и подать заявку. Возможно, именно ваш ребенок станет следующей звездой «Галактики»! Ждём вас на сайте galaktika64.ru.

Андрей Болкунов

Депутаты призвали законодательно оградить земли промназначения от неконтролируемой застройки

Tue, 25 Aug 2026 15:45:57 +0400

Депутаты призвали законодательно оградить земли промназначения от
неконтролируемой застройки

Саратовская областная Дума разрабатывает законопроект, направленный на
обеспечение целевого использования земель под промышленными
предприятиями и пресечение их неконтролируемой застройки. Об этом
сообщил спикер регионального парламента Алексей Антонов.

По его словам, региональная инициатива поможет исключить необоснованное
перепрофилирование промзон под торговые центры, офисы или многоэтажные
дома. Алексей Антонов, подчеркнул, что необходимы четкие правила,
которые не позволят этим территориям деградировать или под шумок попасть
под бездумную застройку.

«Такие печальные примеры мы уже видели, а теперь еще и о вызывающей
тревогу ситуации в Энгельсе, касающейся агропромышленного предприятия,
рассказал депутат Госдумы Николай Панков... Земля промназначения,
обеспеченная инфраструктурой, – ценнейший ресурс, и его надо сохранить»,
– подчеркнул Алексей Антонов. Он отметил, что мера должна носить
системный характер и распространяться на предприятия всех отраслей
промышленности.
«В настоящее время наработки будущей законодательной инициативы
актуализируются с учетом изменений в федеральном законодательства», -
добавил Алексей Антонов.

Заместитель Председателя Саратовской областной Думы Роман Грибов выразил
поддержку разрабатываемой законодательной инициативе.

«Стратегически важные предприятия должны работать! Депутат Госдумы
Николай Панков совершенно верно предложил изучить практику других
регионов и внести изменения в законодательство. Если необходим
региональный закон, защищающий стратегические предприятия от захвата
всякого рода «предпринимателями‑схематозниками», то его следует
разработать и принять», - резюмировал Роман Грибов.

Доксинг и вербовка: как подростки становятся мишенью

Tue, 25 Aug 2026 15:45:34 +0400

Доксинг и вербовка: как подростки становятся мишенью

Доксинг — это слив личных данных (адрес, школа, телефон, фото) без согласия человека. Для подростка это может обернуться травлей и угрозами. Хуже того — такие данные часто используют вербовщики, чтобы давить и контролировать.

️Как это происходит:

Сначала вербовщик втирается в доверие — говорит на одном языке, слушает, «понимает».
Потом выманивает данные под разными предлогами или берёт то, что подросток сам выложил в сторис/профиле.
Дальше — шантаж и давление: «Расскажу всем твой адрес, если не сделаешь…»

Как защититься:

Не публикуй адрес, школу, расписание, фото с табличками домов и геолокацию.
Настрой приватность в соцсетях: профиль только для друзей, отключи поиск по номеру.
Используй разные ники, сложные пароли и двухфакторную аутентификацию.

Если твои данные уже утекли или тебе угрожают — не пытайся справиться сам. Сохрани скриншоты и обратись за помощью!. #Альянс64

Министерство информации и массовых коммуникаций Саратовской области

Саратовская область одной из первых запустила региональный раздел на Госуслугах

Tue, 25 Aug 2026 11:02:29 +0400

Саратовская область одной из первых запустила региональный раздел на Госуслугах

На портале «Госуслуги» появился региональный раздел «Госуслуги Саратовской области» www.gosuslugi.ru/r/saratov. Сегодня такие разделы доступны только в 24 регионах России.

В одном месте собраны востребованные сервисы для жителей области: доступ к «Карте жителя Саратовской области», туристическому порталу региона и чат-ботам в национальном мессенджере MAX — «Транспорт Саратов», «Электронная регистратура», «Wi-Fi Саратов» и другим.
Раздел автоматически отображается на главной странице Госуслуг у пользователей, находящихся в Саратовской области.

Также здесь доступны сервисы, объединённые по «жизненным ситуациям»: планирование и рождение ребёнка, запись в детский сад и школу, опека и попечительство, детский отдых, поступление в колледж и другие.

Региональный раздел создан в рамках федерального проекта «Государство для людей», который делает получение государственных услуг более удобным и комплексным.

Новый спуск к Волге от Триумфальной арки открыт для саратовцев

Tue, 25 Aug 2026 10:52:45 +0400

Новый спуск к Волге от Триумфальной арки открыт для саратовцев

Реализация этого проекта началась в 2022 году с воссоздания исторической копии Триумфальных ворот, построенных в Саратове в 1871 году к визиту императора Александра II. Этот объект был утрачен в начале XX века, а проход к набережной от улицы Чернышевского (пересечение с Радищева) был закрыт.

Спустя 100 лет спуск восстановлен и носит прежнее название - Никольский взвоз.

Из канала в MAX губернатора Романа Бусаргина